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第三百九十四章 示范(第1页)

综合起来就是身扁藏,步稳忙,意不可迟护中堂。一念祭启二门闭,三才安持四隅张。手慎接,苟莫贴,察虚探实寻漏劣。五行罔替六开奇,七打八劲琵琶卸。弱踩里,强挂斜,立处谨闩彼受截。手脚放箭若张伞,碎步夹鱼闯旌阙。收如簧,劲弩扬,身作竹韧手熔钢。表雍里疾拾短径,虽迟犹先仪举祥。下打拆,上打亡,中伤气血翻五脏。软粘硬击携浪涌,十二时辰诺天罡。摔切内,跌把外,牵襟搜络连根带。心线纫缝遮五体,捶过中节负无猜,这几个要领。

别看许哥的身材不咋滴,但是但他挥舞起拳脚来还是挺威风了,而我也跟着许哥有模有样的学了起来。

许哥给我演示一遍之后对我说道:“刚刚你在我后面也跟着学了,这很不错对吧,由于今天时间不多,所以我只能且跟你示范一遍,还有我刚才教你的口诀,你睡觉之前自己也可以慢慢的去摸索。等咱把那个僵尸给解决了之后,我们就一步步的叫你,下面我就来给你讲讲吐纳吧。”

吐纳,这个我是听说过的,传说有的人练牛逼之后,可以一个小时都不用呼吸,这倒是让我们挺羡慕的。

而许哥跟我又讲,吐纳是属于气功中的炼气技法,吐纳即呼吸,呼吸包括外呼吸和内呼吸。外呼吸是指在肺内进行的外界空气与血液的气体交换,也称肺呼息。所谓内呼吸,是血液与组织细胞的气体交换,也称组织呼吸。气功的呼吸,主要调整肺呼吸,使之达到古人形容的“吐惟细细,纳惟绵绵”的均匀、细缓、深长的程度。进而对内呼吸产生良好的影响。据说吐纳练习均为入门者修炼,当吐纳练息达到高层次时,则无息可调。

“这就是吐纳。”许哥又继续跟我讲道:“新生婴儿,最会吐纳。婴儿出生,是憋了一口气分娩出来。所以,新生婴儿,必定哭出这口浊气。婴孩受了委屈,腹中一有浊气必定哭出来。但大人失去这种天真,大人以哭为耻辱,大人腹中有浊气多叹气、发怒、乃至癫狂。后世气功,多是太过有为,不如学婴儿。”

“那什么又是打坐了?”我问道。

“打坐,就是静静的调节自己的呼吸方式,抛弃一切世俗杂念,静心去打坐。先教你吐纳的办法,你可听好了啊,我教你这个吐纳之术是抱朴子胎息法。”

抱朴子胎息法,晋代的葛洪有过记载,而且还写了一本书叫做《抱朴子内篇》,但是这个抱朴子胎息方法并不是葛洪所自创的,而是葛洪根据师传整理而成,这个胎息法的特点就是通过逐渐延长闭气不息的时间,最终达到胎息状态,它的具体方法就是每天下午两点过后,前取仰卧式,瞑目静心,摒绝杂念。先得用鼻缓缓吸气,等我们把气吸的特别满之后,不用继续吸了,而是闭上眼睛,随即默数数字,自一至百以上。当闭气到极限了的时候,我们就缓缓吐气,吸气或吐气皆须极细极微,毫无气息出入之声,最好是用一根鹅毛放在鼻孔处,当你吐气的时候,这鹅毛纹丝不动才是最为标准。练习日久,每次闭气默数的数字可达数百以至数干,在此期间将自然出现胎息状态。

后来,我把这个抱朴子胎息之术教给了,贱兄,让我没想到的是竟然对贱兄很有帮助,贱兄是可以开启暴走模式的这个我们是知道的,不过他的暴走模式时间极短,后来我没想到我把这个吐纳之术给了贱兄,他的小暴走竟然能提升到七分钟,这可帮助了我处理了不少的麻烦,不过这都是后话。

许哥跟我介绍完胎息吐纳之术之后,又给我介绍了打坐。

相信大家跟我一样,都在电视机上看过武侠片那种侠者打坐以此来提升自己的功力,但是那毕竟是小说电视剧,有些东西都是作者瞎掰瞎扯犊子的。

许哥又告诉我,这打坐又跟我刚才说的吐纳是直接有挂钩的,打坐的时候,我们先将左足置于右腿上,再将右足置左足上,这个叫做金刚坐,还有一种叫做如意坐,比如你右腿痛的时候,可以换这个打坐的方法,道理也是一样,但是姿势相反的,即先将这右腿放在左腿上,然后我们就可以收下心来吐纳了。

许哥跟我说了这么多,我也算是明白了一点,他跟我讲的这些,能够提升我的战斗力!

过后,我就和许哥回到了房间,许哥拿了一把铜钱剑背在了背上,然后对我说道:“今天晚上不知道能不能解决那僵尸,如果解决不了,那就完犊子了。”

“嗯嗯,所以我们今晚必须得把他给整没。”我说道然后就去抽屉里把杨叔临走时给我的那把法剑给拿了出来。

许哥看了我手中的法剑然后对我说,道:“你小子哪里来的这宝贝啊?”

“一个长辈送我的,怎么了?你该不会是看中了,想抢走吧。”我把法剑握的紧紧的然后说道。

“去你的,我怎么可能去抢了,你这东西可了不得了,作用就相当于我手中的这把铜钱剑,只不过要轻便一些,效果也是差不多的。”许哥又打量了我手中的法剑说道。

……

来到了后山的坟场,我就发现不对劲了。

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