手机浏览器扫描二维码访问
第102章（第1页）
“换我我也混，反正又拿不到名次，你看宋涛他们，这么会功夫半圈都跑完了，简直不做人。”
前三圈，夏郁跑得还算稳。
到第四圈半的时候，他的呼吸就粗重了起来，步伐也没了前几圈的轻快。
“夏郁，你呼吸乱了。”
之前为了不影响夏郁的节奏，周鼎一直没有出声，但他时刻关注着夏郁的状态，所以夏郁的呼吸一不对，他就立刻注意到了，“你听我的，我让你吸气就吸气，呼气就呼气，来，听我的口令。”
“吸气——呼气——”
“吸气——呼气——”
“对，就是这样的频率，保持住，腿也抬起来，别沉下去。”
夏郁听着周鼎的话，调整呼吸和跑步频率。
汗水沾湿鬓角，原本还觉得温暖的阳光此刻只觉得晒人无比，照得他不停出汗，唯一的清凉只有跑动时带起的风。
“腿别沉，抬起来，步子小了，跨大一点。”
“上半身不要往前倾。”
“稳住呼吸，吸气——呼气——”
夏郁口干舌燥，胸腔里像是有团火在烧，四肢也越来越重。
已经第五圈了，每次他跑到第五圈的时候就必须停下来走一会，他现在也很想停下来，但周鼎的声音又时刻提醒他不要停，再坚持一下——他们约定好的，如果他停下来不跑了，周鼎必须继续往前跑，不能停下来陪他，因为一起跑不算什么，一起跑跑停停就有点惹人注意了。
他要陪周鼎，也想周鼎继续陪他，所以，他不能停下来。
周鼎侧眸看着夏郁的嘴唇，上面已经没有了血色。
他蹙了蹙眉：“跑不动了吗？要不别跑了？”
夏郁无暇说话，只摇摇头。
周鼎默了默，又道：“嘴巴别张太大，舌尖抵住上牙龈，别太大口呼吸。”
夏郁仍是摇头，他真的呼吸不过来了。
张开嘴后他立刻大大地做了个深呼吸，凉风灌进口腔，他顿时有种整个人都活过来的感觉，胸腔里也终于有新鲜空气进去，换出了里面沉闷的气息。
大口呼吸的感觉确实舒服，步伐都一下轻快了许多。
但很快不舒服的就来了，呼吸了没几下，喉咙像着了火似的，连同整个心肺都有种火辣辣的不适感。
周鼎又道：“还有一圈半，还跑得动吗？”
夏郁连呼吸都困难，更别提回答问题。
他唇色苍白，脸上泛着不正常的潮红，喉咙实在疼得慌，他只好强行闭上嘴，逼着自己继续鼻息口呼。
周鼎注意到了夏郁的不适：“你还可以吗？别逞强，不跑完也没事。”
夏郁有些想笑，又觉得有点烦。
他想，要是周鼎做家长的话肯定是那种溺爱型的，跑个步不加油也就算了，还在旁边不停地劝退，而且他都跑到第六圈了，这时候弃权前面不就白受累了。
他没有理会周鼎，埋头往前跑。
周鼎抿抿唇，只好在旁边继续提醒他调整细节，可以跑得轻松一点。
然而夏郁汗如雨下，嘴巴里干得像是要冒烟。
召唤玩家后我树敌无数 烬欢 恃美不行凶[娱乐圈] 王妃升职记录 嫁金钗 认错夫君之后 重生九零之为母当自强 首辅大人的白月光跑路了（重生） 限时心动 春日颂 繁星与你 魔尊他念念不忘 满级大佬在抱错文里当咸鱼 我养了三个大佬当替身 魔尊穿成选秀文炮灰[穿书] 拦住那个要出家的（重生） 只要你是大佬你就是我爹 司宫令 废太子的流放生活 首富前妻了解一下
狂仙：长生亿万年
狂仙长生亿万年简介emspemsp狂仙长生亿万年是微光晨曦的经典玄幻魔法类作品，狂仙长生亿万年主要讲述了少年江易重生蛮荒东域，觉醒无极神通。自此破茧成蝶，由凡入仙，微光晨曦最新鼎力大作，年度必看玄幻魔法。耽美文（danmei...
重回80，踹掉渣男后开挂了
八零年代的白富美，备受父兄宠爱，谁知却恋爱脑为了渣男，最后害家人惨死，自己死不瞑目。重回八零年代，她以退为进，惩罚渣男一无所有开启暴走模式。又意外跟天才小帅哥江昱枫不打不相识，最后合作家电批发，成为商业大鳄，走向人生巅峰。只是这帅哥工作之余，时常在自己眼当显眼包！某日见她去相亲，江昱枫坐不住了，将她抵到墙角今日不谈工作，谈谈我们两的事。如果您喜欢重回80，踹掉渣男后开挂了，别忘记分享给朋友...
神级小保安
神级小保安简介emspemsp关于神级小保安我是一名小保安。奔向以普通人的身份和大家相处。换来的却是疏远！不装了！我摊牌了！...
重生后，我靠卖萌拉拢人心
青梅竹马爹系无极品亲戚细水长流柳欢只是手撕了一个渣男，没成想醒来变成了一个被人丢掉的奶娃娃。更神奇的是她居然有奶娃娃前世的记忆。原主是捡来的童养媳，看过一次外面的世界后就对苏家各种不满意。偷走苏家钱财，害的苏家大哥惨死母亲眼瞎姐姐被迫嫁给傻子，最后被男主折磨致死，害人害己。为了不让悲剧重演，她从奶娃娃开始...
幻想娱乐帝国
星海漫游，时空穿梭，机械科技，目标是未知的星辰大海！如果您喜欢幻想娱乐帝国，别忘记分享给朋友...
丞相大人不好撩
谢虞欢这辈子做的最疯狂的一件事就是在自己还是皇贵妃时在亲妹妹的洞房夜里睡了新郎。新帝登基，怀中抱着一个尚在襁褓中的孩子，她将是朕唯一的子嗣。群臣惶恐，皇上，万万不可啊。而孩子的生母却无人知晓。后来，帝王身边多了一个女子，传闻那女子疯癫无常。她在声色犬马的乱世步步为营，从少年将军到两朝为后。她的一生，堪称传奇小剧场月黑风高夜，正是撩人时。某女伸着纤纤玉指轻轻划过某帝的前襟，媚眼如丝，吐气如兰，皇上，臣妾不比奏折好看？某帝正襟危坐，凤眸微眯，怀孕了也不老实？夫君～某帝抱住某女往龙榻走去，今晚你上，我下。如果您喜欢丞相大人不好撩，别忘记分享给朋友...