手机浏览器扫描二维码访问
第449章 动感单车（第2页）
王茂年露出一丝苦笑，早知道会这样，他就不过来了。
为了看李深几个人狼狈的样子，给自己搭了进去，这难道就是乐极生悲吗。
“年哥，午饭吃了吗，没吃的话，那就一起吃吧。要不然等下运动的时候没有力气啊！”
李深看着王茂年一脸苦笑的表情，一脸打趣的说道。
“你......”
王茂年一脸无语的看着李深，最后无奈的坐在李深的旁边。
作为厨师基本都是最后吃饭，所以午饭他自然是没有吃的，他本来是准备送完餐之后，再回食堂吃的，现在倒好，直接留在了这里。
午饭结束，
几名食堂的工作人员将餐具全部收拾好，便离开了健身室。
时间很快来到了下午一点。
陈默看了一眼时间，起身拍了拍手掌。
“好了，时间已经到了，下午第一个运动项目是动感单车，罗霄你来带头。”
说着，
伸手指了指此时还瘫坐在地上的罗霄。
众多员工闻言，纷纷起身走向动感单车的区域，一人选择了一辆单车坐了上去。
罗霄则已一脸苦涩的坐上了最前排第一辆单车。
陈默见状暗暗笑了笑，转头看向沈柔。
“去放音乐，都给我选择嗨一点，节奏快一点的。”
“好的，陈总。”
沈柔点头，走向了播放音乐的地方。
很快一首快节奏的DJ在动感单车室内响了起来，所有人都开始跟着节奏蹬了起来。
时间一点点过去，
动感单车运动结束，又开始了其它的项目运动。
临近下班。
陈默看着一个个疲惫不堪的员工，心情终于是舒畅一些。
“好了，今天的集训就到这里了，大家辛苦了。当然今天集训最主要的目的，还是要让你们知道，我们明日集团最主要关注的是安全，而且效率，质量，利益......等都要排在后面，都知道了吗。”
“知道了。”
健身室的所有员工闻言全部用最后的力气大声喊道，脸上也都流露出激动的表情。
野火焚神 降临五百年前，邂逅提瓦特女神 大明：被迫登基 小农不好惹 王姬饶命 上京春深揽月入怀 四合院：李长海的幸福生活 性感寡妇，在线发癫 重生，因陀罗之瞳 我在漫威做英雄 那年，同桌少年 红棺美人 不想谈恋爱的救世主不是好动物 理想天国 凡人修仙：开局获得一座仙府 我的朋友圈 重生08：从小屁孩到顶级二代！ 赌鬼，渣男是怎样炼成的 抗战之我是红军最稳战将 抄家流放后毒医妃搬空了女主空间
极品修士
极品修士简介emspemsp回乡民工偶得太平道书，收鬼魂，修公路，办果木种植园，开养鸡场，开野味馆，开荒山建温泉会所，能发家会致富，带领乡亲们走上富贵路。食病鬼吞噬病气，招财鬼财源广进，长寿鬼延延益寿，美容鬼把肥婆变美女，...
最后一个起灵人
最后一个起灵人简介emspemsp我梦见已经去世两年的奶奶把小姑的头发撕扯下来，几天后现实中小姑的头发被生生卷掉了一大片。我梦见奶奶打断了小叔的脖子，几天后，现实中小叔出意外，脖子断了。我又梦见奶奶把小堂妹活活咬死耽美文（danm...
真君请息怒
兵家乃入世之道，炼煞锻体，校阵荡寇，斩妖诛邪，保家守境，然不修性命，寿不过百。王玄魂穿修真界，已修兵家，只能凭借人望推演盘，将兵家术法推演至巅峰，争一线生机，自此踏鬼穴捣妖巢伐山破庙…许多年后，众多大教祖师聚集一堂，脸色难看说什么妖鬼邪魔，黑暗动乱…他王玄，才是这世间最大的恐怖！如果您喜欢真君请息怒，别忘记分享给朋友...
妙指神医
妙指神医简介emspemsp关于妙指神医掌门不做了，足够低调了，可还是有这么美女来缠着我...
极限变身
这是一个全民变身的世界，遭遇冤屈，被迫充当替罪羊的陈赫，在沦为敌对公司的奴隶保镖之后，凭借自己的霸王龙变身和特殊能力，一步步披荆斩棘，重新成为自由人，进而成为领主王者，并最终成功复仇，实现王者归来！如果您喜欢极限变身，别忘记分享给朋友...
我是同人男主角
年度最热同人无限流漫画第二卷将于明日发售。超高人气漫画，夜云，于昨日销售量已突破五十万卷，各大书店存货告急预告夜云将在本月月底正式动画化，主角声优将由作者本人担任，各位漫迷尽情期待！哟，莫尘，又在COS夜云呢？一名路过的同学笑着打趣道。低头看了眼自己身上刚从轮回世界中穿越回来，还没来得及换下的衣服，莫尘有些无语。那特么根本就是我本人好吗。Coaplay尼玛呢！当穿越过程被制作成了动漫，莫尘表示⊙⊙这好像跟他一点儿关系也没有啊？如果您喜欢我是同人男主角，别忘记分享给朋友...