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第190章 训练师（第3页）

“我将会为你们每个人制定训练计划，你应该按照我制定的训练计划进行训练。”

“在此之前，我需要和你们进行一些实战，看一看你们每个人的水平，以及你们所擅长的方向，好了，现在带好你们的拳套和护齿。”

泰森说完之后，就让其中一名成员，帮助自己带好了最厚的拳套。

“托兰，你先来！”

托兰是一名64公斤级超轻量级的拳手。

他的身高在一米七五左右，由于现在还没有到减重环节，所以他的体重大概在七十公斤上下。

托兰很听话的站到拳台上。

“我需要对你全方面的素质有一个了解，包括你的力量，速度，反应，等等，那么现在你可以对我展开攻击了！”

听到泰森的话之后，托兰没有丝毫的犹豫，立刻就开始了进攻。

他的臂展和推进速度以及进攻的技巧非常的一般，所以

泰森后发先制一拳就击中在他的肝部。

泰森只是想要试探他的抗击打能力，他所使用的力量并不算太大。

但托兰被命中之后，表现的十分难受。

被泰森一拳命中了肝部，他像一只煮熟的虾米一般蜷缩起了自己的身体，双腿跪在了地上，捂着受伤的部位。

虽然他咬紧了牙关不让自己发出呻吟的声音，但所有人都听到了他的闷哼声。

通过这一拳，泰森就试探出了托兰腹部的抗击打能力较为薄弱。

大概休息了一分半的时间，托兰的状态已经好了很多。

“我要对你发起进攻了，用你自己最擅长的方式和我对练。”

说完之后，泰森就展现了他强力的突进能力和步伐移动能力。

托兰的速度很快，他的反应能力也十分的快。

面对泰森强大的突进能力，他一边通过摇臂躲闪进攻，一边对泰森的腹部进行了反击。

这让他的动作看上去十分的灵活。

30秒钟之后泰森停止了进攻，他对托兰的情况已经有了基本的了解。

他属于灵活移动反击型的拳手。

这样的拳手脚步的移动和对反应能力都会非常的不错。

同时托兰也存在着较为严重的缺陷。

他不具有重击能力，同时抗击的能力非常一般。

这样的拳手十分适合业余拳击和奥运会拳击，也适合在小级别的职业拳击中厮混。

这也是他在职业拳击中取得不错排名的主要原因。

这种拳手在面对突进重击型和重炮型拳手的时候，会有很大几率的被打出冷拳效果。

想要提高职业拳赛中的生存率，抗击打能力是十分重要的一环。

泰森为他安排了大量的抗击打训练，包括腹部的肌肉训练，颈部拱桥训练，站桩扛奏训练等等。

但是在重击上，泰森并没有强求。

他的体质并不适合重击。

只要托兰按照泰森制定的训练计划去训练，那么将来一定能够成为一个让其它拳手头疼的存在。

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