手机浏览器扫描二维码访问
第39章 来做一遍减肥操（第1页）
李戴自从得到了减肥操之后，还从来没有用过，主要原因是找不到使用的对象，毕竟减肥操只对职业运动员有效果，这个的使用条件实在是太苛刻了。正常情况下，一个运动员如果可以保持严格自律的话，他们的体重是不会有太大变化的。
况且李戴目前主要训练的是短跑运动员，短跑运动员的体脂率普遍比较低，长肉对他们来说是一件很奢侈的事情，减肥这种东西更与他们无缘。
而今天，李戴终于找到了一个验证减肥操效果的机会了。
想到这里，李戴开口说道：“你别哭，想减肥是么？我有办法。”
听到李戴有减肥的办法，于菲菲仿佛是中了魔咒一般，止住了哭声，两眼直勾勾的望着李戴。
李戴清了清嗓子，开口说道：“我家有一套祖传的减肥操，哦，不！是五禽戏！嗯，五禽戏你应该知道吧，就是神医华佗创造出来的健身方法，对减肥非常的有效，绝对是一天见效、三天见瘦、十天大变样。”
于菲菲的脸上立刻露出了不信任的神情，李戴说的太过于夸张了，于菲菲虽然年纪小，但也不会相信什么“祖传五禽戏”的说法。
李戴则是老脸一红，他也觉得自己忽悠的有些太过火了，这个说法怕是连小学生都骗不了。只听他颇为尴尬的补充道：“好吧，不是五禽戏，不过减肥是真的很有效，你要不要试试？”
于菲菲果断的摇了摇头，而后很礼貌的说道：“谢谢你的好意，不过你看现在天都黑下来了，我也该回去吃完饭了。”
李戴好不容易找到一个验证减肥操效果的机会，哪里会轻易的错过，他一伸手拦住了于菲菲，颇为恳切的说道：“你就先试一下，不会耽误你多少时间的，起不到减肥效果的话，你也没有什么损失，顶多是浪费十几分钟的时间而已，但万一要是真的有效果呢？你能够瘦下来，就能够找回原来的状态。”
如果是换做一个年纪稍微大一些的人，说不定会把李戴当成是卖减肥药的，可于菲菲毕竟还是太年轻，平时多数时间都花在训练上面，没有什么社会经验，被李戴这么一说，犹豫了几秒种后还真的答应下来。
李戴顿时大喜过望，他终于找到了一个可以验证减肥操效果的机会了。
“先侦测一下世界冠军的水平到底如何吧！”李戴将于菲菲的名字加入到了训练列表当中，同时对着她使用了一次侦测。
侦测对象：职业级运动员；
专业项目：混合泳200米；专业能力：643；天赋：s-
混合泳400米；专业能力：677；天赋s-；
混合泳200米；专业能力：655；天赋s-；
自由泳50米；专业能力：532；天赋a；
自由泳100米；专业能力：541；天赋a；
……
仰泳100米；专业能力502；天赋a-
默默很大声（校园 1v1h ） 活人禁忌 花不误风约（娱乐圈先婚后爱甜宠1v1） 我欠了一亿五千万 失忆鬼王被玄门少主强制了（nph） 野玫瑰（强取豪夺 1v1 高h） 从炸掉魂环开始的斗罗 穿到修仙種馬文養徒弟 捏捏肉肉 101次买可乐（高H） 吊死鬼的食用指南 美强惨处男被嫖之后 NPH男全处 闷骚（1v1 H） 周而复始（母子） 谷壳湿地（骨科） 我给建筑加buff 都市神眼仙尊 绝世唐门天花板 叛逆少女 末世之神级碎片提取系统
赘婿人生
赘婿人生简介emspemsp入赘只为还前世之恩，宁可受辱，坦然自若。记忆唤醒，一鸣惊人！海棠书屋（po18yuvip）提供赘婿人生最新章节全文免费阅读！。...
等你，在满天星光下
等你，在满天星光下简介emspemsp关于等你，在满天星光下［本文双处双洁一对一］世事无常，变数太多。征服一个男人，不如热爱一份工作。做他人的朱砂痣或者白月光，不如做自己的女王。...
重生后，我靠卖萌拉拢人心
青梅竹马爹系无极品亲戚细水长流柳欢只是手撕了一个渣男，没成想醒来变成了一个被人丢掉的奶娃娃。更神奇的是她居然有奶娃娃前世的记忆。原主是捡来的童养媳，看过一次外面的世界后就对苏家各种不满意。偷走苏家钱财，害的苏家大哥惨死母亲眼瞎姐姐被迫嫁给傻子，最后被男主折磨致死，害人害己。为了不让悲剧重演，她从奶娃娃开始...
美女的极品狂兵
美女的极品狂兵简介emspemsp关于美女的极品狂兵美女的极品狂兵极品狂兵，强势归来。本想享受享受生活，提升提升生活品味。怎料花都贵圈着实乱，各种类型的美女接踵而至，超模护士总裁明星双胞胎让人眼花缭乱。好吧，那我不好意思了，我要横着走了！...
重生七零：农媳太可爱
前世她是一个小胖妞，喜欢美食，除了美食，就是喜欢追在他的身后，问他各种事情。长大后，她知道原来这种感觉就是爱，不顾村里人们的嘲笑鼓起勇气带着自己认为最好吃的零食去向他表白，可一脚踩空掉进了路边的河里，一切一切的什么都变成了过往云烟。在意识最迷糊的时候，满脑子闪过的全部都是他和她的一切，内心有些不甘。或许上天注意到了她内心深处的留念，大发善心，让她重活一世。重活一世的她，才知道前世掉进河里的事情不是意外，而是有人故意为之。重活一世她不在把陷害她之人当做闺蜜，她要跟着心中的想法去做。响应国家号召，带领着家人开小吃店，开农家乐奔小康，成为村里的首富。在感情上，她不在自卑，死死追在他身后，直到把他拐上她的床。装傻篇凯军哥哥，你为什么怎么看着我啊？女孩傻傻眨着水汪汪的眼睛看着面前冷冰冰的男人。男人完全不吃这一套，伸手恶狠狠的捏住女孩的下巴赶紧收拾好东西，给我滚出家属区，不要在这里给我丢人现眼。吃醋篇可是凯军哥哥，我的衣服全部被你给扯开了。女孩很无辜看着被男人扯坏丢在地上的衣服。男人继续无视女孩无辜表情，继续警告着女孩以后不许穿这种衣服出去，知道吗？女孩不怒带着微笑伸手摸着男人棱角分明的俊脸这条裙子可是时下最流行的一种，你这样反对是在吃醋吗？如果您喜欢重生七零农媳太可爱，别忘记分享给朋友...
不死人棺材铺
不死人棺材铺简介emspemsp关于不死人棺材铺死人棺材装殓死人，不死人棺材为将死之人遮蔽天机再续一命一切的故事都从我和爷爷经营的不死人棺材铺开始...