随机发生，它通常发生在一些特定的、富有张力的情境下。 情感波动本质上是内心世界对外部或内部刺激的剧烈反应。以下是情感波动最为丰富的几种典型情况： 一、生命阶段的重大过渡与转变期 这是情感波动最集中、最强烈的时期。个体处于“旧我已去，新我未立”的混沌状态。 1.青春期与更年期： primarily due to drastic hormonal changes.荷尔蒙是情绪的放大器，其水平的剧烈波动会直接导致情绪不稳定、敏感和多变。 2.身份角色转换期：例如升学、毕业、新婚、初为父母、退休等。这些阶段需要重新定义自我，面对未知的责任和挑战，期待、焦虑、喜悦、恐惧交织。 3.重大抉择的十字路口：如选择职业道路、结...
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- 情感不仅存在于大脑也存储在身体中
- 财务自由本质是选择权自由守护你内心时间空间边界就是最宝贵最关键的选择权
- 识人是读懂能量流动交流模式错误俯身仰视难平视健康关系彼此成败扶持
- 有人在展示慷慨而不是真慷慨你不需要缩小自己自信光芒来让别人感到舒适
- 第8章 法则 80％日常消费采用乡镇模式基础生活20％消费留给城市体验
- 在乡镇超市里支付的主要是商品本身的价值在城市超市支付的是溢价总和
- 记录系统的终极目标是让你过去的思想和经历成为滋养未来成长的土壤
- 自爱就是在这幅美丽的画作上添上最后也是最重要的一笔画家的自画像
- 真正的公平是既对他人公平也对自己公平长期牺牲自己维持的关系对己不公平
- 最高级的公平不是对外人一视同仁的宽容而是对自己内心感受的绝对忠诚
- 真正爱你的人会渴望与你分享世间美好面临风雨第一时间并肩与你承担责任坏事
- 那些作的人是安全感极度缺乏的表现而非真爱
- 领导需要公平公正爱情需要偏爱唯一性看似矛盾但公平是能力偏爱是选择
- 物质精神动态的相互滋养的关系让外在的成就与内心的丰盈同步生长
- 与一个地方现代化进程最不匹配的不是衣着或装备而是脑海过时的地图
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